Gejala Sakit Ginjal Dan Pencegahannya

Suka artikel? Klik tombol di samping..
Gejala sakit ginjal – Ginjal adalah salah satu organ ekskresi di dalam tubuh manusia selain paru-paru dan jantung. Ukurannya sangat kecil dan bentuknya mirip kacang. Ginjal berfungsi untuk menyaring zat-zat yang tidak berguna bagi tubuh (terutama zat urea) dari dalam darah dan membuangnya dari dalam tubuh melalui urin. Jika terjadi gangguan pada ginjal maka akan mengganggu proses ekskresi urin dalam tubuh manusia.

Nah, untuk itu penting untuk menjaga ginjal sehat agar tetap bisa bekerja normal. Gangguan pada ginjal biasanya sangat sulit untuk dideteksi sejak awal karena biasanya tidak menunjukkan gejala yang spesifikasi. Gejala yang ditunjukkan oleh gangguan pada ginjal biasanya sudah menunjukkan bahwa penyakit ginjal sudah mendekati masa kritis. Meskipun sakit ginjal sangat sulit untuk dideteksi sejan dini, namun selalu ada gejala atau perubahan yang terjadi pada tubuh yang menunjukkan bahwa itu merupakan gejala gangguan pada ginjal yang mulai berkembang. Untuk mengetahui apa saja gejala sakit ginjal dan bagaimana mencegahnya, berikut penjelasannya.


Gejala Sakit Ginjal

1. Perubahan air seni. Sakit ginjal ditandai oleh perubahan air seni yang berwarna keruh. Pada kondisi normal air seni berwarna putih bening, dan akan berwarna kuning bening jika anda kekurangan cairan yang bisa dihilangkan dengan memperbanyak minum air putih. Nah pada penderita sakit ginjal, air seni berwarna kuning keruh dan berbuih dan bahkan pada tingkat tertentu bisa mengadung darah. Jika anda sering mengalami air seni yang berwarna keruh dan berbuih maka sebaiknya anda periksakan ke dokter. Seorang penderita sakit ginjal juga ditandai dengan sering mengalami buang air kecil pada malam hari.

2. Terjadi pembengkakan pada anggota tubuh tertentu. Karena terjadi gangguan pada fungsi ginjal maka ginjal tidak bekerja dengan normal akibatnya cairan sisa tidak berhasil dibuang dari dalam tubuh secara sempurna. Cairan ini akan membuat ruang di dalam tubuh sehingga terjadi pembengkakan. Pembengkakan biasanya terjadi di kaki, tangan, pergelangan kaki dan wajah.

3. Mudah lelah. Ginjal berfungsi untuk memproduksi hormon erythropoietin untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh melalui darah. Karena terjadi gangguan pada ginjal maka produksi hormon ini menjadi berkurang akibatnya sel darah yang membawa oksigen pun menjadi sedikit sehingga otak dan otot menjadi gampang lelah, gejala ini biasa disebut anemia (penyakit kurang darah).

4. Sering mual dan muntah. Terjadi penumpukan limbah dalam darah mengakibatkan seseorang sering merasa mual dan muntah. Dan bahkan gejala ini menyebabkan seseorang menjadi kehilangan nafsu makan dan mengalami penurunan berat badan secara signifikan.

5. Sering merasa nyeri dan sakit pada punggung. Hal ini disebabkan karena kista berisi cairan pada ginjal dan kadang-kadang sampai ke hati akibatnya seseorang penderita sakit ginjal sering merasakan sakit di bagian punggung.

6. Gejala lain seperti seperti sering mengalami sesak nafas, ruam di kulit, sering merasakan pusing dan kedinginan.

Cara Pencegahan Sakit Ginjal

1. Jaga kadar gula dalam darah dengan mengurangi makan makanan yang manis-manis dan juga makanan yang mengandung kolesterol.
2. Hirdarkan kebiasaan buruk merokok dan minum minuman beralkohol.
3. Minum air putih secara rutin minimal 2-3 liter perhari.
4. Rutin berolah raga.
5. Lakukan general check up sekali setahun untuk mengetahui kondisi ginjal anda.

Baca juga:
Gejala kanker serviks dan pencegahannya
Gejala kanker otak dan pencegahannya
Obat gusi bengkak yang alami

Itulah informasi tentang gejala sakit ginjal dan pencegahannya. Jika anda mengalami beberapa gejala di atas maka sebaiknya anda periksakan ke dokter. Dan sebelum muncul penyakit ginjal, melakukan pencegahan tentu adalah satu-satunya solusi. 

0 komentar:

Posting Komentar